مکمل وزشی OstroVit Pharma Elite CLA خانوادهای از اسیدهای چرب موجود در محصولات حیوانی مانند گوشت و مواد لبنی است. سی ال ای ها حاوی اسیدهای چرب امگا ۶ و اسیدهای چرب غیراشباعی هستند که انجمن قلب آمریکا میگوید تأثیرات مثبتی بر روی قلب دارند.
مکمل وزشی الیت سی ای ال باعث افزایش تجزیه چربی بهخصوص در ناحیه شکمی میشود. این مکمل سیستم ایمنی را تقویت کرده و باعث ایجاد توده عضلانی بدون چربی در بدن میشود.
مکمل سی ال ای چیست؟
میزان مصرف مکمل وزشی OstroVit Pharma Elite CLA

تأثیر سی ال ای الیت در عضله سازی
مطالعات در رابطه با تأثیر مکمل سی ال ای الیت در بدنسازی نشان میدهند که این مکمل میتواند مقدار چربیهای بدن را کم کرده و توده عضلات را افزایش دهد. مصرف این مکمل برای ورزشکارانی مناسب است که خواهان بدنی عضلانی و فاقد چربی هستند.
بهترین زمان مصرف سی ال ای الیت چه زمانی است؟
منابع غذایی حاوی سی ال ای طبیعی
- گوشت بره ۵٫۶ میلیگرم CLA در هر گرم چربی دارد.
- شیر گاو هموژنیزه ۵٫۵ میلیگرم در هر گرم چربی
- گوشت گاو تازه ۴٫۳ میلیگرم در هر گرم چربی
- مرغ ۰٫۹ میلیگرم در هر گرم چربی
- پنیر ۴٫۵ میلیگرم در هر گرم چربی
- کره ۴٫۷ میلیگرم در هر گرم چربی











