مکمل کتو کاتس آل مکس

مکمل کتو کاتس آل مکس یک نوشیدنی انرژی زا کتوژنیک است. مکمل کتو کاتس به شما کمک می کند تا به حالتی از کتوزیس برسید که کلیدی را در بدن شما باز می کند تا شروع به استفاده از اسیدهای چرب به عنوان منبع اصلی انرژی به جای کربوهیدرات کنید. هنگامی که به کتوزیس رسیدید، کتو کاتس انرژی اضافی را فراهم می کند و عملکرد شناختی را بهبود می بخشد.

کتو کاتس همچنین حاوی C8 و ام سی تی C10  به عنوان یک منبع انرژی طبیعی، ال کارنیتین ال تارتارات برای حمایت از کاهش چربی بدن و اسیدهای آمینه برای حفظ دستاوردهای عضلانی بدون چربی است.

مزایای بی اچ بی

چه پیروی از یک برنامه کتو یا مصرف یک رژیم غذایی سنتی تر بدنسازی، کتون های اگزوژن به بدن می آموزند که برای استفاده از کتون ها برای سوخت، سازگار شود. در نتیجه، بدن یاد می گیرد که از چربی های ذخیره شده بدن برای افزایش بیشتر تولید و استفاده از کتون ها (و در نتیجه افزایش و حفظ کارآمدتر) کتون ها برای اهداف انرژی، بهتر استفاده کند.

با القای کتوز تغذیه‌ای بدون محدودیت غذایی، کتون‌های اگزوژن می‌توانند توسط رژیم‌های کتوژنیک و غیرکتوژنیک برای افزایش سازگاری کتو، افزایش از دست دادن چربی، بهبود سلامت و به حداکثر رساندن عملکرد ورزشی استفاده شوند.

نشان داده شده است که کتون‌های اگزوژن، به ویژه بی اچ بی، همچنین می‌توانند نیاز به مقدار زیادی آمینو اسیدهای شاخه‌دار (بی سی ای ای ها) را به عنوان سوخت کاهش دهند و اطمینان حاصل کنند که آمینو های آنابولیک بیشتری برای سنتز پروتئین در دسترس باشند (ساخت مواد جدید بافت عضلانی).

تجزیه گلیکوژن عضلانی برای سوخت نیز می تواند هنگام مصرف مکمل با بی اچ بی سرکوب شود. این اثر حفظ کربوهیدرات به کاهش تجمع لاکتات (یک محصول جانبی متابولیک فعالیت بی هوازی که خروجی تمرین را کاهش می دهد) کمک می کند که استقامت و شدت تمرین را افزایش می دهد.

با ام سی تی ها انرژی بگیرید

تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط ​​(ام سی تی ها) اسیدهای چرب منحصر به فردی هستند. که توانایی قابل توجهی در تثبیت قند خون و افزایش تولید کتون در بدن دارند.

بر خلاف سایر اشکال چربی (اشکال با زنجیره بلند با بیش از 12 اتم کربن)، ام سی تی ها (طول 6 تا 12 اتم کربن) در سلول های چربی ذخیره نمی شوند. بلکه این چربی‌های با کارایی بالا توسط کبد متابولیزه می‌شوند، مستقیماً به کتون تبدیل می‌شوند و به عنوان انرژی استفاده می‌شوند.

اگرچه از نظر فنی چربی هستند، اما ام سی تی ها به عنوان کتون های اگزوژن عمل می کنند، زیرا تولید کتون ها را در بدن افزایش می دهند. هرچه تولید کتون بیشتر باشد، انتقال به کتوزیس تغذیه ای (حاد یا غیر آن) آسان تر و موثرتر خواهد بود.

کتو کاتس آل مکس همچنین حاوی الکترولیت های حیاتی است که در هر رژیم کتوژنیک برای عملکرد بدن در اوج عملکرد ضروری است. پس از یک تمرین شدید، برای عملکرد مناسب ماهیچه‌ها، تامین انرژی بدن با سدیم و منیزیم بسیار مهم است. آن ها همچنین به تحریک آنزیم هایی که کتون ها را متابولیزه می کنند کمک می کنند. برای پشتیانی بیشتر از بازیابی، کتو کاتس دارای دوز جامد بی سی ای ای و اسیدهای آمینه ضروری است.

از 1 تا 2 پیمانه از مکمل کتو کاتس آل مکس را در هر زمانی از روز استفاده کنید. برای مصرف به هر پیمانه سر پر (8 گرم) از کتو کاتس، 180 الی 240 میلی لیتر آب اضافه کنید. بهترین اثر را بعد از غذا در صبح و عصر و 20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین دارد.