قرص بتا آلانین ازگارد Azgard BETA ALANINE

قرص بتا آلانین ازگارد Azgard BETA ALANINE یکی از مکمل های غذایی است که به تولید اسید آمینو غیر ضروری بتا الانین در بدن کمک می کند. این اسید آمینو توسط سلول های عضلانی برای سنتز کارنوزین استفاده می شود. کارنوزین در غلظت های بالایی در ماهیچه های اسکلتی و در درجه اول در قوی ترین نوع (II)، فیبرهای عضلانی با انقباض سریع یافت می شود. افزایش سطح کارنوزین از طریق مکمل های غذایی یک عمل محبوب در میان ورزشکارن و بدنسازان است.

فرمول بتا آلانین ازگارد باعث اضافه وزن یا نفخ نمی شود و حاوی محرک یا مواد ممنوعه نیست.

نحوه کار بتا آلانین

هنگامی که ورزش می کنید، بدن برای انرژی به گلوکز متکی است که منجر به تولید اسید لاکتیک می شود که اسیدیته ماهیچه ها را افزایش می دهد. این تجمع اسید لاکتیک در نهایت باعث خستگی عضلات و از دست دادن قدرت عضلانی می شود. بتا آلانین یک بافر اسید لاکتیک است و با اسید آمینه ال هیستیدین ترکیب می شود و یک دی پپتید به نام کارنوزین ایجاد می کند.

ثابت شده است که کارنوزین اسیدیته ماهیچه ها را کاهش می دهد و افزایش عملکرد تمرینی و حجم تمرین را به تاخیر می اندازد و به شما فرصت بیشتری برای خستگی می دهد. مطالعات متعدد نشان داده‌اند که مکمل  بتا آلانین  غلظت کارنوزین عضلانی را بهبود می‌بخشد تا به تأخیر در خستگی عضلانی کمک کند و با تجمع اسید لاکتیک مقابله کند.

فواید قرص بتا آلانین ازگارد

قرص بتا آلانین ازگارد Azgard BETA ALANINE  محتوای کارنوزین عضلانی را افزایش می دهد. با ورود بتا آلانین بیشتر به جریان خون و بافت عضلانی، حجم تمرین به دلیل تاخیر در خستگی عضلانی و افزایش ظرفیت تمرینی افزایش می‌یابد، بنابراین عملکرد کلی ورزشی بهبود می‌یابد. برای اطمینان از اشباع عضلانی برای بهبود عملکرد ورزشی، مصرف مکمل بتا آلانین در روزهای تمرین و غیرتمرین مهم است.

بتا آلانین حجم تمرین را افزایش می دهد. حجم تمرین به عنوان مقدار کل کار انجام شده در مدت زمان معین تعریف می شود. همچنین استقامت و اوج عملکرد را بهبود می بخشد.

بتا آلانین تأخیر آماری قابل توجهی در خستگی عضلانی و افزایش استقامت ورزش و حداکثر ظرفیت در یک بازه وسیعی از عملکرد ورزشی و ورزش‌های استقامتی مختلف مانند دوی سرعت، قایقرانی، HIIT و دوچرخه‌سواری نشان داده است.

بتا آلانین خستگی عضلات را به تاخیر می اندازد. ترکیب مکمل بتا آلانین با کراتین منجر به افزایش قدرت قابل توجهی می شود. همچنین بتا آلانین خستگی ذهن را کاهش می دهد و تمرکز ذهنی را تقویت می کند.

مواد تشکیل دهنده 

بتا آلانین، ژلاتین، آب تصفیه شده، عوامل ضد جوش  (نمک های منیزیم اسیدهای چرب، دی اکسید سیلیکون)، رنگ (دی اکسید تیتانیوم).

ارزش غذایی

به ازای یک وعده ( 4 کپسول)

• بتا آلانین 3200 میلی گرم