پروتئین ترکیبی جیم 907 گرم JYM Pro Protein Blend

پروتئین ترکیبی جیم 907 گرم JYM Pro Protein Blend از ترکیب عالی سه نوع پروتئین (پروتئین وی، کازئین میسلار و پروتئین تخم مرغ) برای عضله سازی ساخته شده است. این سه نوع پروتئین با سرعت های مختلف در بدن جذب می شوند (پروتئین وی بسیار سریع، کازئین بسیار آهسته و تخم مرغ با سرعت “متوسط”). این دقیقاً همان روشی است که می‌خواهید پروتئین شما هم قبل و هم بعد از تمرین عمل کند تا اطمینان حاصل شود که ماهیچه‌ها منبعی فوری از اسیدهای آمینه (بلوک‌های سازنده پروتئین) و همچنین قطره‌ای ثابت از آنها در ساعت‌های بعد دریافت می‌کنند.

اکنون تحقیقات نشان می‌دهد که وقتی پروتئین‌های با هضم متوسط ​​و دیر هضم را به وی سریع الهضم اضافه می‌کنید، سنتز پروتئین ماهیچه‌ای برای مدت طولانی‌تری نسبت به زمانی که از پروتئین وی به تنهایی استفاده می‌کنید، افزایش می‌یابد. و حفظ پروتئین ماهیچه ای نیز بالاتر است. این بدان معناست که پروتئین بیشتری در ماهیچه ساخته می شود. این همان چیزی است که منجر به افزایش طولانی مدت در رشد و قدرت عضلانی می شود.

بر خلاف برخی از پودرهای پروتئینی که میزان دقیق پروتئین موجود در فرمول را به شما نمی گویند، پروتئین ترکیبی جیم 907 گرم JYM Pro Protein Blend مقادیر دقیق را در قسمت جلوی قوطی به شما نشان می دهد که شامل پروتئین وی ایزوله (7.5 گرم)، کازئین میسلار (7گرم)، آلبومین تخم مرغ (2.5 گرم) و پروتئین شیر ایزوله (7 گرم که 5.5 گرم کازئین و 1.5 گرم پروتئین وی) است. از نظر شیرین کننده ها، شما ترکیبی از آسه سولفام پتاسیم (همچنین به عنوان “Ace-K” شناخته می شود) و به دنبال آن سوکرالوز (اسپلندا از سوکرالوز ساخته شده است) دارید.

• به ساخت ماهیچه های قوی کمک می کند
• به ترمیم بافت های بدن کمک می کند

خرید پروتئین ترکیبی جیم 907 گرم JYM Pro Protein Blend

ترکیب پروتئین‌های مختلف مانند پروتئین وی ایزوله، کازئین میسلار، آلبومین تخم مرغ، و پروتئین شیر ایزوله در یک برنامه تغذیه‌ای برای بدنسازان می‌تواند بهبود قابل توجهی در عملکرد، رشد عضلات و بازیابی فراهم کند.

پروتئین وی ایزوله (7.5 گرم)

جذب سریع: پروتئین وی ایزوله به سرعت در بدن جذب می‌شود، که این ویژگی آن را برای مصرف بعد از تمرین مناسب می‌کند تا پروتئین‌های لازم برای بازسازی عضلات به سرعت فراهم شود.

محتوای بالای پروتئین: معمولاً حاوی حدود 90% پروتئین خالص است، که میزان بالای پروتئین در هر وعده را تضمین می‌کند.

کم چربی و لاکتوز: این نوع پروتئین معمولاً کم چربی و لاکتوز است، بنابراین برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند مناسب‌تر است.

کازئین میسلار (7 گرم)

جذب آهسته: کازئین میسلار به تدریج و به آرامی در طول شب یا زمان‌های طولانی‌تر جذب می‌شود. این ویژگی به حفظ سطح پایدار آمینو اسیدها در خون کمک می‌کند و از تحلیل عضلانی جلوگیری می‌کند.

حفظ حجم عضلات: به دلیل جذب آهسته، کازئین می‌تواند به حفظ حجم عضلات و جلوگیری از کاتابولیسم (تجزیه عضلات) در طول خواب و زمان‌های طولانی بدون غذا کمک کند.

آلبومین تخم مرغ (2.5 گرم)

پروتئین کامل: آلبومین تخم مرغ یک پروتئین کامل است که تمامی آمینو اسیدهای ضروری را دارد و می‌تواند به افزایش سنتز پروتئین عضلانی کمک کند.

هضم متوسط: آلبومین تخم مرغ به طور متوسط جذب می‌شود و می‌تواند به عنوان منبع پروتئین در طول روز مناسب باشد.

پروتئین شیر ایزوله (7 گرم)

ترکیب سریع و آهسته: با ترکیب پروتئین وی (که سریعاً جذب می‌شود) و کازئین (که به آرامی جذب می‌شود)، پروتئین شیر ایزوله به تأمین پروتئین در مدت زمان طولانی و بهبود اثربخشی تمرینات کمک می‌کند. این ویژگی می‌تواند به تعادل بهتر بین سریع و آهسته جذب شدن پروتئین کمک کند.

کیفیت بالای پروتئین: پروتئین شیر ایزوله معمولاً دارای درصد بالای پروتئین خالص و کمترین میزان چربی و کربوهیدرات است، که آن را به گزینه‌ای مناسب برای افزایش مصرف پروتئین با حداقل کالری اضافه تبدیل می‌کند.

مزایای ترکیب این پروتئین ها

پشتیبانی از رشد و تعمیر عضلات: ترکیب پروتئین‌های سریع و آهسته جذب به تأمین آمینو اسیدهای ضروری و افزایش سنتز پروتئین عضلانی در زمان‌های مختلف کمک می‌کند. پروتئین وی ایزوله و پروتئین شیر ایزوله به سریع‌ترین زمان جذب و کازئین میسلار به تدریج جذب می‌شود، که باعث می‌شود عضلات در تمام طول روز و شب تغذیه شوند.

کاهش تحلیل عضلات: مصرف پروتئین‌های آهسته جذب مثل کازئین و آلبومین تخم مرغ می‌تواند به کاهش تحلیل عضلات و جلوگیری از کاهش حجم عضلات در طول شب یا زمان‌های طولانی بدون غذا کمک کند.

افزایش انرژی و بهبود عملکرد: پروتئین‌ها به تأمین انرژی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کنند، به ویژه اگر به طور منظم و در دوزهای مناسب مصرف شوند.

پشتیبانی از ریکاوری: مصرف پروتئین بعد از تمرین برای بهبود ریکاوری عضلات و کاهش آسیب‌های عضلانی ضروری است. پروتئین وی ایزوله به سرعت جذب می‌شود و پروتئین کازئین به تدریج باعث بازسازی و ترمیم عضلات می‌شود.

تنوع و انطباق: استفاده از ترکیب این پروتئین‌ها می‌تواند به ایجاد تنوع در رژیم غذایی و اطمینان از دریافت انواع مختلف آمینو اسیدها و پروتئین‌ها کمک کند.

با ترکیب این پروتئین‌ها، می‌توانید از مزایای هر نوع پروتئین بهره‌مند شوید و نیازهای مختلف تغذیه‌ای خود را برآورده کنید. همچنین، به یاد داشته باشید که بهینه‌ترین نتیجه زمانی به دست می‌آید که این پروتئین‌ها همراه با رژیم غذایی متعادل و برنامه تمرینی مناسب مصرف شوند.

ارزش غذایی

کالری: 140 (25 کالری از چربی)

پروتئین: 24 گرم

چربی: 2.5 گرم (0.5 گرم چربی اشباع شده)

کربوهیدرات: 5-8 گرم (متوسط ​​2 گرم قند بسته به طعم)

فیبر: 0-1 گرم، بسته به طعم