سی ال ای مای پروتئین MyProtein CLA

سی ال ای مای پروتئین MyProtein CLA یک راه عالی برای اطمینان تامین امگا 6 است و به شما 1000 میلی گرم روغن گلرنگ با 80 درصد اسید لینولئیک مزدوج در هر وعده می دهد. اسید لینولئیک مزدوج (CLA) یک نوع چربی طبیعی امگا 6 است اسیدی که توسط بدن شما تولید نمی شود. از آنجایی که CLA بیشتر در گوشت و لبنیات یافت می‌شود، دریافت کافی از غذا به تنهایی می‌تواند دشوار و گران باشد.

فواید سی ال ای مای پروتئین MyProtein CLA

اسید لینولئیک مزدوج (CLA) یک اسید چرب امگا 6 طبیعی است که برای سلامت روزمره شما بسیار مهم است. یکی از محبوب ترین مکمل های مای پروتئین، این مکمل است که در هر وعده 1000 میلی گرم روغن گلرنگ با 80 درصد CLA ارائه می کند.

• افزایش توده عضلانی.
• از سیستم متابولیک حمایت می کند.
• از سطح قند خون حمایت می کند
• کاهش کلسترول
• بیماری های سرطانی را کاهش می دهد
• سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
• کاهش وزن و چربی سوزی را تشویق می کند

یکی از مهمترین مزایای CLA، پتانسیل آن برای افزایش کاهش چربی است. طبق بررسی های انجام شده 3 گرم سی ال ای در روز می تواند بعد از 6 ماه منجر به کاهش وزن شود. در یک مطالعه که در آن بزرگسالان دارای اضافه وزن 3.2 گرم در روز CLA به مدت 6 ماه داده شد، افرادی که مکمل CLA را دریافت کردند بین 1.0 تا 2.2 کیلوگرم بیشتر از افرادی که دارونما دریافت کردند، وزن کم کردند. یک یافته جالب از این مطالعه این بود که شرکت کنندگانی که مکمل CLA را دریافت کردند در طول دوره وزن زیادی اضافه نکردند.

یکی دیگر از مزایای بالقوه CLA پتانسیل آن برای حفظ توده عضلانی بدون چربی در حین رژیم است. پیروی از یک رژیم غذایی طولانی مدت با محدودیت انرژی همراه با مصرف پروتئین کافی (1.6 گرم بر کیلوگرم)، در کنار تمرینات مقاومتی منظم، بهترین راه برای حفظ توده عضلانی در حین رژیم خواهد بود. با این حال، مکمل CLA ممکن است به افزایش نتایج شما کمک کند.

 طریقه مصرف سی ال ای مای پروتئین  MyProtein CLA

روزانه 2 کپسول مصرف کنید. بهتر است با غذا مصرف شود.